Beltane Biofix Brokkoli-Gratin glutenfrei lactosefrei 22,6g. Würzig, schmatzig und ausgewogen mit viel mineralstoffreichem Brokkoli plus Nudeln, Sahne und Käse. Die einfache Vorbereitung und die Zubereitung im Backofen erlauben noch eine kleine Pause vor einem genussvollen Mahl.
mild & fein mit Nudeln und Käse Beltane biofix Brokkoli-Gratin Noch nie war es einfacher, frisches Gemüse so schmackhaft auf den Tisch zu bringen - mit 100% natürlichen Zutaten! Gewürzt wird in zwei Schritten: Beim Anbraten werden die edlen Gewürze aufgeschlossen und verleihen dem Gericht seinen authentischen Geschmack. Verfeinert wird dann beim Ablöschen mit aromatischen Kräutern, die in die Sauce eingerührt werden. Dabei verbinden sich die Gewürze und Kräuter optimal mit den frischen Zutaten: Ein vollmundiges, natürliches Geschmackserlebnis! Zubereitung für: 125 g Nudeln (z. B. Penne) 300 g Brokkoli, frisch oder tiefgekühlt 100 ml Sahne, 300 ml Wasser 50 g Gratinkäse
GTIN: 4260133141018
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Produkt-Filter: |
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Merkmal-Filter: |
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Produktgruppe: |
Fertiggerichte, Convenience
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Eigenschaften: |
Fixgerichte
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Versandgewicht: |
0,04 kg
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Artikelgewicht: |
0,02 kg
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Inhalt: |
0,02 kg
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BIO Siegel: |
DE-ÖKO-006
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BIO Ursprung: |
EU Landwirtschaft / Nicht EU Landwirtschaft. Deutschland. Diverse Länder
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Zutaten: |
Würzmischung 1 zum Anbraten: Steinsalz, Pfeffer*, Koriander*, Roh-Rohrzucker*, Kümmel*, Knoblauch*, Kurkuma*, Majoran*, Lorbeer* Würzmischung 2 zum Garen: Steinsalz, Reismehl*, Kartoffelstärke*, Zwiebeln*, Tomaten*, SELLERIE*, Paprika*, Petersilie*, Pfeffer*, Schnittlauch*, Liebstöckel*, SENF*, Sojasauce* (SOJABOHNEN*, Maltodextrin*, Salz), Sonnenblumenöl*, Muskatnuss*, Trennmittel: Siliciumdioxid * aus biologischem Anbau
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Inhaltsstoffe: |
Enthält: Sellerie, Senf, Soja. Nicht in Produktion: Cashewnuss, Hafer, Haselnuss, Mandeln, Paranuss, Pecanuss, Pistazie, Walnuss, Erdnuss, Gluten, Lupine, Nuss, Sesam, Milch, Lactose
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Nährwertangaben: |
pro 100 g
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kJ: |
1015
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kcal: |
240
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Fett: |
2,3 g
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davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g
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Kohlenhydrate: |
42,7 g
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davon Zucker: |
13,7 g
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Ballaststoffe: |
8,9 g
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Eiweiß: |
7 g
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Salz: |
26,7 g
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Lagerhinweise: |
Trocken lagern
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Zubereitung: |
Würzmischung 1 zum Anbraten, Würzmischung 2 zum Garen
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Verwendung: |
1. Ungekochte Nudeln in eine gefettete Auflaufform geben, Brokkoli in Röschen zerteilen, Sahne und Wasser bereitstellen. 2. 1 Esslöffel Speiseöl zusammen mit der Würzmischung 1 (kleiner Beutel) in eine Pfanne geben. Anschließend Kochplatte erhitzen. Sobald die Gewürze ihren Duft verströmen, Brokkoli zugeben und leicht anbraten. 3. Wasser und Sahne zugeben, die Würzmischung 2 (großer Beutel) einrühren und einmal kurz aufkochen. Über die Nudeln gießen, mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft 170 °C) ca. 30 Minuten backen. Variante Gemüsegratin: Gelingt auch mit 300 g gemischtem Gemüse nach Wahl!
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Hersteller: |
Beltane Naturkost GmbH, Adolf-Kolping-Straße 36, D-86381 Krumbach
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